Gymnastik für alterndes Gesicht

Eine wirksame Methode, altersbedingte Veränderungen loszuwerden! Übungen können jederzeit durchgeführt werden – im Badezimmer, in der Küche, im Auto. Nur 15-20 Minuten am Tag und nach einer Weile werden Sie Veränderungen bemerken.

Gesichtsübungen helfen, den Alterungsprozess der Gesichtshaut zu verlangsamen. Bei regelmäßiger Bewegung müssen Sie keine „Beauty-Shots“ machen, die eine kurzfristige Wirkung haben.

Die Übung dauert nicht lange. Sie können zu Hause oder auf dem Weg zur Arbeit durchgeführt werden. Im Durchschnitt verbringe ich etwa 30 Minuten am Tag damit.

Dadurch habe ich keine tiefen Falten und meine Haut sieht straffer und gesund aus.

Hier ein Beispiel – „Vor“ und nach 6 Monaten regelmäßiger Bewegung: